Corriols Pineda
Normas y consejos por caminatas y senderismo
Associació Corriols Pineda de mar
Importante:
1. El hecho de participar en las caminatas o actividades de la asociació Corriols Pineda implica aceptación y seguimiento de estas normas y recomendaciones.
2. Las actividades, en general, y las caminatas, en particular, de Corriols Pineda no tienen ningún tipo seguro específico para ellas. El participante por el simple hecho inscribir para participar en cualquier de las actividades de Corriols Pineda o sus caminatas, asume y acepta los riesgos característicos y propios de la actividad, tanto los previsibles como los imprevisibles. En la ficha de la actividad propuesta encontraréis toda la información y riesgos específicos que tenéis que conocer y aceptar para poder participar.
3. La decisión de participar la tomáis de forma libre, voluntaria y conscientemente. También tenéis que leer la hoja “ACEPTACIÓN RESPONSABILIDADES, RIESGOS y LOPD” y llevarlo agasajado a la primera caminata (de cada año) en que participáis:
4. Las caminatas de Corriols Pineda son para Practicantes habituales del senderismo y caminatas, también por gente que quise iniciarse con la habilidad necesaria para vencer los obstáculos del camino y con el espíritu de compañía del senderismo, comprometiéndose, el participante, a colaborar activamente en el buen funcionamiento de la actividad.
5. El participante tiene que estar en condiciones psíquico-físicas necesarias para la práctica de la actividad y se compromete a obedecer las instrucciones y órdenes de los guías durante la caminata.
6. El participante tiene que haber leído y entendido la ruta (o trayecto) de la caminata que v realizará , y tiene que valorar el grado de dificultad de acuerdo con su condición antes de decidir la participación en la caminata. Ha asumido los riesgos de la misma y preocuparse de llevar el material necesario para la actividad.
7. Los participantes se hacen responsables de los daños y perjuicios que puedan ocasionar a otros caminadores, a ellos mismos o a terceras personas físicas o jurídicas. Si fuera necesario, elparticipant asumirá los gastos que puedan ocasionar su atención médica, de rescate u otros tipos que puguessin ser necesarias y que, el participante, no hará responsable a la organización ni al guía o coordinador por estos cargos ni por haberlos pedido ni para hacer actuaciones de curas o médicas sobre el participante, siempre que fueran necesarias a criterio del guía o coordinador.
Informació prèvia que heu de llegir i valorar abans de decidir la vostra participació:
- En la convocatòria de cada caminada trobareu la informació específica i concreta referent a la ruta (o trajecte), grau de dificultat, riscos de l'activitat i horaris. Ho heu de llegir i valorar d’acord amb les vostres capacitats, materials necessaris i precaucions a prendre, abans de decidir la vostre participació.
- Estigueu alertes a la dificultat de la caminada: La dificultat està establerta segons els criteris comuns utilitzats en senderisme, tenint en compte la longitud de l’itinerari, els desnivells que s’han de superar, l’estat dels camins i la temperatura ambient del lloc per on transcorre l’itinerari.
- Segons aquests criteris està feta la següent classificació:
- Dificultat baixa: ruta suau per a persones acostumades a caminar.
- Dificultat mitjana: ruta per a persones amb experiència en caminades.
- Dificultat alta: ruta complicada, només apta per a persones amb molta experiència
- Edat: Activitats per a persones majors de 18 anys, menors acompanyat segons la ruta.
- Coneixements tècnics mínims requerits: Els propis de les caminades o activitats de senderisme de muntanya i d’acord amb la dificultat anunciada en cada caminada. Patologies que desaconsellen l’activitat: Abstenir-se de venir persones no acostumades a caminar, amb problemes respiratoris, cardíacs o altres patologies que facin desaconsellable realitzar esforços importants. Si teniu problemes cardíacs, respiratoris, si patiu diabetis o qualsevol altra malaltia significativa encara que aquesta disfunció no us impedeixi participar, ho heu de fer saber als coordinadors de la caminada abans de la sortida. Persones que es mediquin amb anticoagulants (tipus Sintrom o similar) haurien d’abstenir-se de participar pel risc que comporta si patissin qualsevol ferida durant el trajecte.
- Requisits físics i psíquics: Tots els participants han de ser conscients de la seva capacitat i preparació per afrontar la dificultat de la caminada, i han de vetllar per la seva integritat física durant tot el recorregut. La caminada és recomanada únicament per a persones que, tot i estar habituades a l'esport, hagin realitzat una preparació prèvia escaient, excloent al convocant de qualsevol responsabilitat enfront de problemes derivats del seu estat de salut. El participant es compromet a no estar sota els efectes de substàncies relaxants, excitants o al·lucinògenes, a la data en què es desenvolupa l'activitat. Persones amb disminució psíquica han d’anar acompanyats d’un adult responsable.
- Sempre i abans de sortir heu de tenir previst: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic del temps), plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), animals (picades de mosquits, escorpins .etc..)
- -Riscos generals a muntanya: La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers, i s’han de preveure i acceptar tots els riscos inherents en tota activitat duta a terme en el medi natural, estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, encreuament vies del tren, convivència amb altres persones, etc…A més heu de llegir i preveure els riscos particulars de la sortida (exemple del que us podeu trobar: neu, gel, caiguda de pedres, absència de menjars per celíacs, absència d’aigua potable...).
Normes d’actuació:
- El participant es compromet a seguir fidelment les indicacions dels guies i posar en el seu coneixement tota circumstància personal que intensifiqui els riscos de l'activitat. La responsabilitat del guia cessa en cas de desobediència del participant.
- El fet de participar voluntàriament en una activitat de risc, vol dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que l'activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
- Durant el transcurs de l’activitat s’han d’obeir les instruccions u ordres dels guies o instructors, així com a mantenir un comportament responsable que no augmenta els riscos per a la mateixa integritat física o psíquica, o la de tercers. Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.El participant ha de comunicar als organitzadors o convocants qualsevol incident o irregularitat que hagin observat, especialment en relació amb la seguretat de la caminada i dels seus integrants.
- És obligat guardar un respecte absolut a les més essencials normes esportives, de companyia, de respecte per la natura, a les propietats, masies i conreus per on passi la caminada. Els participants es fan responsables dels danys i perjudicis que puguin ocasionar a altres caminadors, a ells mateixos o a terceres persones físiques o jurídiques. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació.
- -Equip i material: El participant ha de preveure el material necessari d'acord amb la descripció de la caminada, en termes generals són:
- Calçat adequat per a camins de muntanya, no s’acceptaran persones que vinguin amb calçat tipus platja, tenis, esports de pista, etc... És recomana que tingui la sola gravada i la canya alta per evitar relliscades i protegir el turmell.
- Roba adequada per a camins de muntanya, es recomanat dur pantalons llargs i màniga llarga.
- -capelina o impermeable
- manta tèrmica, farmaciola i xiulet
- Menjar i aigua suficient (sempre l'han de dur de més) en funció del recorregut previst.
- Gorra per protegir-se del sol i crema de protecció solar amb nivell de filtre adequat. Gorro i buf a l'hivern (pel cap es perd una gran part de calor).
- Telèfon mòbil amb la bateria carregada- Mapa de la zona i brúixola. (El GPS també és molt pràctic)
- Mesures d’emergència: En cas d’accident o perill imminent , s’ha de comunicar immediatament al guia o trucar al telèfon d’emergències 112 si la situació ho requereix. En funció del perill, el guia pot sotmetre a consens les actuacions a seguir per tal de resoldre la situació de la millor manera possible i segons el criteri del grup.
- En cas d’accident o indisposició imprevista, els organitzadors o convocants no tenen mitjans per evacuar als participants, encara que col·laboraran per fer-ho de la millor manera. Tanmateix, en cas d'abandonament o al final de la caminada, els organitzadors no tenen mitjans per traslladar als participants en transports públics. Tingueu molt present el recorregut de la caminada a la qual participeu.
- Mesures de protecció mediambiental: S’ha de guardar respecte al medi ambient: No llenceu cap mena de deixalla (encara que sigui orgànica), no arranqueu cap mena de planta i no destorbeu a la fauna.
- Trasllats al punt de sortida: Els trasllats fins al punt de sortida de la caminada NO formen part de l’activitat i són exclusiva responsabilitat del participant buscar els mitjans per anar i tornar, tot i que en moltes ocasions se suggereix. Si fos necessari l’ús de vehicle per anar fins al punt de sortida, nosaltres no disposem d’aquest servei ni tan sols gestionem les possibles places lliures que puguin haver-hi en cotxes d’altres participants. Si en alguna caminada fora de zona, el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l'anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.
- SUSPENSIÓ / ANUL·LACIÓ de la caminada: En cas d’anul·lació de la caminada intentarem comunicar-ho com més aviat possible, per tant, es recomana comprovar-ho abans de sortir cap al punt d’inici, amb tot, podria ser que per raons imprevistes i circumstàncies excepcionals no es pogués comunicar l’anul·lació. En qualsevol dels casos que es puguin donar, ni Corriols Pineda ni el guia ens podem fer responsables de les despeses que hàgiu tingut ni dels perjudicis que es puguin derivar de l'anul·lació de la caminada i/o activitat.
- El guia de Corriols Pineda té la potestat de no acceptar aquells participants que per criteris de seguretat, falta de preparació o material inadequat puguin posar en perill a ells mateixos o a l’activitat. El guia pot suspendre l’activitat per criteris de seguretat, convivència o d’altres que consideri oportú. El guia pot canviar el recorregut de la caminada si per motius de seguretat o d’altres ho consideri oportú, com també pot donar per finalitzada la caminada abans del previst. En cap d’aquests casos ni el guia ni Corriols Pineda NO es faran responsables per les despeses directes o derivades de la suspensió de l’activitat, per la no acceptació d’algun participant, ni d’altres casos que es puguin donar.
Notes addicionals:
- Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de sortir.
- Prepareu els itineraris amb mapes o guies i portar-los sempre al damunt. Complementeu-ho amb sistemes d'orientació i situació (brúixola, altímetre, GPS...).
- Si porteu gos, el seu amo és el responsable del comportament de l'animal i de què no molesti a la resta dels caminants. Cal dur-lo lligat i seguir les normatives concretes referents a l'animal.
- No s’admeten bicicletes de muntanya a la caminada.
- NO s’han de tocar les torres elèctriques que es puguin trobar en el recorregut.
- El mal temps no serà obstacle per a dur a terme la caminada, encara que ens reservem el dret de suspendre-la en cas que es consideri justificat per la seguretat.
- Itineraris: Per raons de seguretat i de coherència us demanem col·laboració en mantenir el grup el més compacta possible. En aquestes caminades no estan previstos senyals per seguir la ruta, per tant aniran fent aturades per reagrupar als participants. Tothom ha d’anar sempre per darrere del guia, ningú pot anar per davant d’ell. S’han de seguir les indicacions del guia de Corriols Pineda i esperar en cada reagrupament la nova ordre de marxa. També es demana que es segueixi el ritme del grup, ningú més que el guia pot marcar un ritme diferent del que ell estimi. El ritme no serà ni massa alt per evitar que el grup s'estiri en excés, ja que la dispersió del grup augmenta el risc de pèrdues, ni massa baix, ja que l'alentiment d’uns quants frenen a tot el conjunt. La funció del guia no solament és la de mostrar el camí, sino que també ha de marcar el ritme adient als participants i gestionar les parades, només ell pot fer aquesta tasca.
- Si algú vol saber prèviament el traçat i no apareix a la descripció de la ruta, que es posi en contacte (uns dies abans) amb l’organitzador o convocant que li podrà facilitar el track de la ruta.
©Derechos de autor. Todos los derechos reservados.
Necesitamos su consentimiento para cargar las traducciones
Utilizamos un servicio de terceros para traducir el contenido del sitio web que puede recopilar datos sobre su actividad. Por favor revise los detalles en la política de privacidad y acepte el servicio para ver las traducciones.